Führung bezeichnet den Prozess, Menschen zu beeinflussen, zu motivieren und zu befähigen, um gemeinsame Ziele zu erreichen. Sie umfasst weit mehr als formale Autorität – echte Führung wirkt durch Inspiration, Vorbild und die Schaffung von Bedingungen, in denen Menschen ihr Potenzial entfalten können.

Für die mentale Gesundheit von Teams ist Führung ein entscheidender Faktor. Studien zeigen: Die direkte Führungskraft hat den größten Einfluss darauf, wie Mitarbeitende ihre Arbeit erleben. Gute Führung kann schützen und stärken; schlechte Führung kann krank machen.

Gesundheitsförderliche Führung zeichnet sich aus durch: Wertschätzung und Anerkennung, klare Kommunikation, Handlungsspielräume, Unterstützung bei Belastungen, Fairness und die Vorbildwirkung im Umgang mit der eigenen Gesundheit.

Die Anforderungen an Führung haben sich gewandelt. Hierarchische Kontrolle weicht zunehmend befähigender, coachender Führung. Emotionale Intelligenz, Empathie und die Fähigkeit, psychologische Sicherheit zu schaffen, werden wichtiger als reine Fachkompetenz oder Durchsetzungsfähigkeit.