Prävention bezeichnet alle Maßnahmen, die darauf ausgerichtet sind, Erkrankungen, Störungen oder Probleme zu verhindern oder in ihrer Entwicklung aufzuhalten. Im Gegensatz zur Therapie, die bestehende Probleme behandelt, setzt Prävention an, bevor etwas entsteht oder sich verschlimmert.

Es werden verschiedene Präventionsstufen unterschieden: Primärprävention zielt darauf, das Entstehen von Problemen zu verhindern. Sekundärprävention setzt bei Risikopersonen oder ersten Anzeichen an. Tertiärprävention will bei bestehenden Problemen Verschlimmerung oder Rückfall verhindern.

Im Kontext mentaler Gesundheit am Arbeitsplatz bedeutet Prävention: Ressourcen aufbauen und Belastungen reduzieren, bevor Mitarbeitende ausfallen. Das ist nicht nur menschlich sinnvoll, sondern auch wirtschaftlich effektiver als die Behandlung bereits manifester Probleme.

Die Herausforderung präventiver Ansätze: Ihr Erfolg ist unsichtbar – verhinderte Probleme werden nicht gezählt. Deshalb sind Frühindikatoren und Wirksamkeitsmessung wichtig, um den Wert von Prävention sichtbar und intern kommunizierbar zu machen.